洋葱是生活中比较热门的蔬菜之一,因为喜欢食用洋葱的人非常多,洋葱含有非常丰富的营养价值,还具有很强的开胃作用,因为,多吃洋葱不仅能够补充身体,还能够享受美味感觉。洋葱最多的做法是炒鸡蛋,下面就来看看洋铜仁市那家医院专治癫痫病葱炒鸡蛋的危害有吗?要注意什么呢?
洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知郑州市怎样治疗好癫痫的食品,有丰富的营养价值,烹饪简单,食用方便可口。我们在人们日常生活中经常见到。
做法:
把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾红河州哪里癫痫病最好的凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。
注意事项:
1、一般人均可食用。
2、洋葱一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热。同时凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎;者少吃。同时洋葱辛温,热病患者应慎食;
3、洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用,患有眼疾、眼部充血时,不宜切洋葱;
4、切洋葱时特别容易刺激眼睛,但只要在切洋葱之前把洋葱放在冷水里浸一会儿,把刀也浸湿,再切就秦皇岛市小儿羊角风哪个医院好不会流眼泪了。把洋葱先放在冰箱里冷冻一会,然后再拿出来切,也会获得较好的效果。