喝蜂蜜水有很好的美容排湿功效，而且还可以增强抵抗能力，另外，蜂蜜最好是早晚饮用蜂蜜还有水的比例是一比五，用温开水冲泡蜂蜜的效果是最好的，不会破坏蜂蜜里面的营养成分。另外，柚子也有很好的减肥作用，是女性的最爱，蜂蜜柚子茶也是很多女性朋友的最爱，那么，在家自己动手丛蜂蜜柚子茶你尝试过吗?

把柚子的表面涂上一层盐巴，然后用刷子轻轻地刷洗，这个可以很好的去除我们喉咙里面的炎症。自己在家里动手做蜂蜜柚子茶的味道可以根据自己的喜好放材料，味道更甜成年癫痫病都有哪些急救方法美，口感更倾向。

剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时

把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味

把处理好的柚子皮和果黄石治疗癫痫去哪家医院好肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅

等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可(PS：柚子最好选择胡柚，它虽然个小，但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中;含量最高的)

饮食小常识

蜂蜜柚子茶长期饮用，可以让女人的皮肤更加的白皙有弹性，蜂蜜里面含有丰富的排毒物质，可以排除人们体内堆积的毒素，常喝还可以缓解人们连上的暗疮和粉刺。其次，柚子里面还含有非常丰富的维生素C榆林癫痫病医院好吗，具有一定的美白成效。