预防感冒的药膳—山药菌菇土鸡汤 治疗各类感冒的药膳

文章导读：预防感冒的药膳-山药菌菇土鸡汤

大家都知道倒春寒要多穿衣服咯，春季也是感冒的易发季节呢。倒春寒不仅要多吃去火的食物，还要预防感冒呢。大蒜能预防感冒。下面就给大家介绍一款预防感冒的药膳-山药菌菇土鸡汤的做法：

原料：土鸡半只、山药约一斤、杏鲍菇两个。

做法：

1、土鸡洗净剁成块，活鸡宰杀后不要马上下锅，最好放几小时炖味道更好哦。

2、山药削皮后泡在水里防止氧化，削皮我是让卖菜的大姐代劳了。

3、杏鲍菇斜切成厚片。

4、瓦罐冷水下鸡肉，水沸腾后仔细的撇去浮沫杂质。

5、炖约一个小时放杏鲍菇和姜片，葱白段。

6、继续炖约二十分钟时打去油脂，汤很清亮了再放山药一起炖。

7、最后起锅放盐调味，有人喜欢加味精，我一般不主张，鸡汤本来就很鲜。

现在已然是春季，正是感冒易发季节，又刚刚春节过去，多喝清淡的鸡汤也可以养养被折磨的胃，加了山药是健脾，而杏鲍菇则是促消化的佳品。

风热型感冒药膳——茶豆饮

配料：绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。

制法：先将茶叶用纱布包好，与绿豆一起，加水煎煮，待绿豆熟时，去茶叶，加入白糖溶化。

用法：热服，可一次或分次饮。

功效：绿河北治癫痫去哪里豆甘寒，清热解毒，能治痧痘热毒，加茶叶利尿，北京癫痫专科医院电话白糖清热，用治时行感冒，咽痛发热，小便不利或兼有尿痛者。

治疗感冒又能护胃的感冒药膳-薄荷粥

配料：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。

制法哪家癫痫病最好：先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖即可。

用法：稍温即服，得汗最佳。 功效：薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰哪个医院能看癫痫病糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。

用于癫痫病发作的急救素有胃病，新感风热者最为适宜。

治疗感冒润肺止咳的药膳-板栗炖猪肉

配治癫痫病最好医院哪家好料：猪瘦肉500克，栗子300克，葱、姜少许，料酒、砂糖、酱油适量。

制法：将猪肉切成小方块，栗子剥娄底治疗癫痫病最好的医院皮。锅中放油与砂糖炒成黄红治疗癫痫那里好色，加入酱油，放入猪肉、栗子、葱、姜、料酒同煮，至肉软时即可。

功效：润肺化痰、补肾健脾。

能治疗感冒又能治疗鼻炎的药膳-辛夷煮鸡蛋

配料：辛夷花10克，鸡蛋2个。

制法：将辛夷花放入癫痫病怎么检查才好砂锅，加清水2碗，置火上，煎取1碗；鸡蛋煮熟去壳，刺小孔数个。将砂锅复置火上，倒入药汁煮沸，再放入鸡蛋新疆哪家医院治疗癫痫病同煮片刻即可儿童癫痫病能根治。

用法：饮汤吃蛋。此为1日量，分2次服食。

功效：疏风通窍。适用于慢性鼻窦炎、流脓涕等症。

治疗感冒解毒通窍的药膳-丝瓜藤煲猪瘦肉

配料：丝瓜藤3—5尺，瘦猪肉60克。

制法：丝瓜藤洗净，猪瘦肉切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味。

用法：饮汤吃肉。此为1日量，分2次食用。5天为1个疗程，连用1—3个疗程。

功效：清热消炎、解毒通窍。适用于慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛等症。