蜂蜜和鸡蛋都是日常生活中常见的食物，也是不少人每天必不可少的营养补充剂。在早晨的时候，喝一杯蜂蜜水清肠道，早饭的时候再吃鸡蛋补充营养似乎是很多人的习惯，那么蜂蜜和鸡蛋能不能一起吃?两者一同吃对身体会产生一加一大于二哈尔滨市癫痫哪家医院看非常好的作用吗?

一、蜂蜜和鸡蛋能不张掖有癫痫病医院能一起吃

1、可以一起吃。蜂蜜是一种活性物质,其有效成分是其中含的各种生物酶,一经过高温就失去了作用,并且味道也明显变酸了。所以正确的做法是将鸡蛋用水煮熟,等温度低了再冲蜂蜜的。营养还可以互补。民间也有开水冲鸡蛋,等待稍凉后,加入蜂蜜饮用的传统。这样用一般是用来润肺止咳,其实也有很好的营养作用。饮食常识

2、可以。如果体质比较虚,贫血,怕冷,则建议吃枣花蜜,枣花蜜一般呈棕色,不易结晶,而且有较浓的枣味。枣花蜜有很好的补气血的效果,不过属于温性蜂蜜,不要吃的太邢台市专治羊羔疯公立医院急,以免上火。枣花蜜对治疗便秘效果不明显,但是对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效。

二、鸡蛋和蜂蜜一起吃的好处

1、治疗糖尿病

食材：鸡蛋5个，食醋150ml，蜂蜜250ml。

做法：

取生鸡蛋5个，打碎置碗中，再加入醋150毫升调和，泡约36小时。再用醋、蜂蜜各250毫升与原有的蛋醋液混合和匀。每日早晚口服15毫升。

2、利尿退黄

食材：谷糠100克、鸡蛋2只、蜂蜜50克。

做法：用水2碗煮谷糠至1碗水，去渣留汤，将鸡蛋去壳搅匀，加入蜂蜜，再煮熟吃。1日吃1次。

3、清肺

食材：金钱草30克、蜂蜜60克、鸡蛋1枚。

做法：水煎金钱草取浓汁，乘沸时冲生鸡蛋，调入蜂蜜，顿服，每日3次。

功效：清肺，养阴，止咳，百日咳痉咳期，咳即哈尔治疗癫痫病医院作吐，日轻夜重，眼睑浮肿，痰中带血。