年轻人为什么会长白头发?长白头发有什么影响?
年轻人为什么会长白头发?长白头发有什么影响?
以前我们总是看老年人头上长好多白头发,老年人长白头发是一件很正常的事情,因为生老病死是大自然的定律。但是,现在你经常可以看见很多年轻人头上也长有零星的白发,有的甚至黑白分明,白头发远远超过了黑头发,正印证了那句“白了少年头”。那为什么现在很多年轻人也长白头发呢?长白头发有什么影响吗?
据不完全统计,白发者比前几年增长了30%左右。年轻人一头的白发不但显老,还不美观,所以很多人备受白发困扰,于是就有各种染发的出现,甚至有的人会存在自卑等不良心理。年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因,既与先天的遗传性、体质性因素有关,又与后天的营养、疾病等因素有关。
遗传
遗传性白发也分为两种情况,一种是白化病,这种遗传性疾病会导致人的头发、眉毛都是白的;还有一种遗传是非疾病性的,它使得有些人在初高中的时候头发就花白了。一般来说,这两种遗传性的白发是很难医治的。白头发的遗传,就像有些人天生就容易掉中卫海原县哪家癫痫医院有名发成“地中海”一样。较早长白头发的人,常常有家族史,为常染色体显性遗传。如果你的家人在年轻时就长出了白头发,你也很有可能较早地长白头发。
后天性少白头的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;
精神压力
现代社会讲求速度,人们工作和生活都“压力山大”,容易造成精神紧张,情绪压抑、低迷,久而久之便气血不足,导致白发华生。梁振英在当选香港特首两个多月的时候,白头发明显增多,看上去衰老不少,还被记者笑问未来该如何保养头发。健康是一切的基础,平时要果洛藏族自治州达日县母猪疯到哪治疗学会为自己减压,凡事多正面思维,乐观面对生活。在工作之余多锻炼,如每天行走一万步,或者做一些令自己心情愉悦的事情。
镍含量过多
头发的主要成份是角质蛋白。有关研究证明:头发的颜色与头发里所含金属元素的不同有关。当镍的含量增多时,就会变成灰白色。
肝肾不足
“发为血之余”,“肾主骨,其华在发”,中医认为,白头主要是由于肝肾不足、气血亏损所致,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发,如黑芝麻、黑豆、核桃、黑木耳、香菇等。同时要注意的是,任何饮食调养都需要一定的时间,不要心急结果而三天打鱼两天晒网。
前额白发:脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。
治疗方法:脾胃虚寒的病人可每隔三、五日煲一锅姜丝粥。
两鬓斑白:肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌禹王台区哪个医院能够治好癫痫病燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。对策:患者吃饭的时候要以清淡为主,可以多吃一些八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。
后脑勺白发:肾气不足
后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者经常伴有尿频,遗尿,小便不畅等不良的症状。膀胱的功能是贮尿和排尿,所以,这类患者不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
对策:益肾的饮食应男女分别对待。
如果发现自己早期长白头发,建议先去医院检查,确保不是什么疾病吉林市治疗癫痫病专业医院,若不是疾病导致就根据原因情况在饮食等方面合理的改善。