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茶树菇猪骨汤的营养价值和做法

茶树菇猪骨汤是一道家常菜,制作茶树菇猪骨汤不要求我们有多好的厨艺,只要有足够的时间和耐心,那么熬出来的茶树菇猪骨汤绝对是美味。

猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温,有止泻健胃补骨作用。

猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能癫痫医院排名前十,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。

材料

肋骨5成都神康癫痫医院00克,茶树菇40克,姜2片,枣去核6颗

做法

1、茶树菇洗净,温水泡30分钟

癫痫病起因2、肋骨飞水去血沫

3、紫砂煲放入泡好的茶树菇及浸泡的汤(汤鲜美的关键阿),放入姜、枣排骨、3-4碗温开水

4、煲5-6小时,出锅时放入少量盐,也可盛到碗中自己根据口味调味

上面就是给大家详细介绍的茶树菇炖猪骨汤的做法和营养价值了,这种汤使用的食材常见易得,是一道经济型的家常菜,大家可以在家参照上面的做法,煲出属于自己独特的重庆治疗癫痫病的医院茶树菇女性癫痫病会遗传吗炖猪骨汤吧!真心希望以儿童癫痫病医院上介绍能够帮到大家,谢谢